Cuando tenemos un conflicto con alguien lo más difícil en ese momento suele ser cómo comunicamos a la otra persona esas cosas que no me han gustado, que me han dolido, o me han hecho sentir incómodo/a. Hay 3 maneras básicas de reaccionar en estas situaciones: De forma pasiva, es […]
psicología
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En estos días en los que las noticias de actualidad nos anuncian que personajes multimillonarios han muerto dejando unos capitales inmensos, se nos plantea una reflexión. Esta sociedad en la que vivimos, nos enseña a que para ser felices necesitamos muchas cosas y por tanto, tenemos que poseerlas para ello. […]
Sentir que renaces es una experiencia que podemos alcanzar en muchas situaciones por las que una persona puede atravesar a lo largo de su vida. La vida está llena de renaceres, de cosas que acaban (sentimientos, relaciones, etapas…) y dan paso a otras nuevas. En ese re-nacer hay experiencias que […]
Normalmente tenemos una idea de cómo deben ser y suceder las cosas que nos pasan en la vida. Partimos de la base de que será tal cual lo pensamos porque esta idea nos hace mantener el control y la sensación de que nada se me va a escapar porque sé […]
Poco a poco y después del nacimiento, los padres tendrán que enfrentarse a una nueva situación producida por la llegada del hijo real que tendrá que hacerse hueco en la cabeza de éstos desplazando al hijo imaginario que les acompañó durante estos 9 meses. Estos primeros momentos son importantes para […]
El otro día me encontré con una amiga que está embarazada. Estaba radiante de alegría hablando de esta nueva etapa, de cómo habían empezado a realizar cambios en casa, comprando cosas para el futuro bebé, etc…Pero cuando llevábamos hablando un rato, me di cuenta que detrás de esa alegría e […]
Seguro que más de una persona se levanta los lunes pensando ¡madre mía, hoy es lunes! ¿Os habéis parado a pensar alguna vez por qué tenemos ese pensamiento? ¿Qué pasa para que nuestro cerebro active un chip que nos impida ser felices los lunes? La sociedad no nos enseñan a […]
De los ciclos vitales por los que el ser humano atraviesa a lo largo de su vida, quizá sea la vejez la etapa menos reconocida y más denostada socialmente. Esto es debido generalmente a la falta de conocimiento de lo que en realidad implica y significa este momento de la […]